町田市・相模原市のヨガ教室イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。

10:00 - 22:00【火～日】

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＃呼吸　＃瞑想　＃腸　＃気功　＃ヨガ　＃体験　＃７月

呼吸の価値を知る体験会～今、どんな呼吸をしていますか？～

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こんにちは。季節の変わり目の長い雨。そんな時、気持ちも落ち込みやすくなりますが・...

2021年7月7日

腸をととのえる。〜呼吸・瞑想・気功・ヨガ体験〜

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おはようございます。　腸の健康づくりを始めて7年が過ぎました。最初は、腸の状態...

2021年6月8日

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